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COLUNA DE AR - é surpreendente descobrir que seu corpo pode te ajudar de forma tão orgânica...
Atualizado: 23 de Jan de 2020
Sob meu olhar - Uma série de textos curtos destacando a natureza da voz e da técnica vocal, frente a princípios naturais e orgânicos.
COLUNA DE AR
Grande responsável da saúde vocal, muitas vezes não tem a devida importância que deveria ter.
A coluna de ar é formada pelo ar que sai dos pulmões e que vai passar pela glote gerando o som quando estiver em posição fechada.
É necessário que haja fluência nesse caminho que o ar percorre.
Essa fluência deve ser natural e conduzida através das pressões internas do organismo (causadas pela respiração) em equilíbrio com a descontração do músculo reto abdominal em toda a sua extensão.
Essa descontração do músculo reto abdominal gera o "apoio natural da voz" e é a base do meu método chamado “respiração potencializada” - maior entrada de ar no menor tempo, conduzida de forma descontraída e orgânica.
Seu maior benefício está no alívio de tensão na região da garganta, que pode ser percebido instantaneamente, e na tranquilidade corporal que se passa a ter durante o canto. É possível aumentar em até três vezes o seu tempo de fonação com esforço físico totalmente reduzido. A intensidade da sua voz é naturalmente ampliada e torna-se muito mais fácil cuidar dos finais de frase.